“CI SIAMO” sarà disponibile da mercoledì 21 settembre.
Il pre-save è già partito! Cliccando qui in basso, potrai pre-salvarla su Spotify o pre-ordinarla sui digital stores.
Nel link non trovi la tua piattaforma preferita? Non preoccuparti, a breve si aggiornerà automaticamente con tutti gli stores digitali.
La giusta motivazione per i tuoi allenamenti.
Allenamento ad alta intensità per tutto il corpo. La descrizione del workout la trovi sia sul mio profilo Instagram, che sul mio canale You Tube. Clicca le icone social all'inizio della pagina.
Are you ready?
3, 2, 1…go!
Passi molto tempo seduto/a su una sedia?
Ecco una serie di esercizi che, in 6 minuti, potranno aiutarti a sgranchirti durante la giornata.
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10 minuti di allenamento ad alta intensità per gambe e core. La descrizione del workout la trovi sia sul mio profilo Instagram, che sul mio canale You Tube. Clicca le icone social all'inizio della pagina.
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